面对自己老公出轨的问题，这是一个极具挑战性和敏感性的议题，需要深思熟虑和妥善处理。以下是广州外遇调查一些建议，希望能为您提供一些帮助和指导。

首先，面对出轨的事实，保持冷静和理智至关重要。情绪化的反应可能会加剧矛盾，不利于问题的解决。您可以尝试通过深呼吸、冥想或寻求亲友的支持来平复情绪，以便更好地应对接下来的局面。

接下来，与老公进行坦诚的对话是必要的一步。在对话中，您需要表达自己的感受和痛苦，同时也要听取他的解释和看法。请尽量保持沟通的开放和诚实，避免指责和攻击，以便更好地理解彼此的立场和需求。

在沟通过程中，您可以考虑寻求专业的婚姻咨询或心理治疗的帮助。专业的咨询师或治疗师能够提供客观的建议和指导，帮助您更好地处理情感问题，找到解决问题的途径。

同时，您也需要认真思考自己对于婚姻和未来的期望。出轨行为对于婚姻关系的影响是深远的，您需要考虑自己是否还愿意继续这段婚姻，或者是否有其他的选择。这是一个非常个人化的决策，需要根据自己的情况和需求来做出。

如果您决定继续婚姻，那么与老公共同制定修复计划是非常重要的。在这个过程中，您需要明确彼此的期望和承诺，寻找解决问题的有效方法。同时，也要给予彼此足够的时间和空间来修复受伤的感情，重建信任。

然而，如果您发现无法原谅老公的出轨行为，或者觉得继续婚姻对自己和家庭的未来没有好处，那么考虑离婚也是一个合理的选择。在这种情况下，您需要了解相关的法律程序和权益保护，以便做出明智的决策。

无论您最终做出什么选择，都需要关注自己的情感健康和心理健康。出轨问题可能会带来长期的情感创伤和心理阴影，因此您需要积极寻求支持和帮助，以便更好地应对这些挑战。

此外，与亲朋好友的沟通也是非常重要的。他们可以提供情感上的支持和理解，帮助您度过这段困难时期。同时，也要关注自己的兴趣爱好和事业发展，保持积极的生活态度和自信心。

最后，请记住，出轨问题并非一蹴而就的解决过程。它需要时间、耐心和努力来逐步修复和改善。在这个过程中，保持积极的心态和坚定的决心是至关重要的。

总之，面对老公出轨的问题，您需要冷静应对、坦诚沟通、寻求专业帮助并关注自己的情感健康和心理健康。通过努力，您可以逐渐走出阴影，找到属于自己的幸福和满足。希望这些建议能为您提供一些启示和帮助。

参考资料：http://www.gzhentan.info/article/344.html